इस घरेलू उपचार से चुटकियों में गायब हो जाएगा पेट दर्द, जानें क्या है उपाय

इस घरेलू उपचार से चुटकियों में गायब हो जाएगा पेट दर्द, जानें क्या है उपाय

सेहत से जुड़ी कोई भी समस्या हो, हर चीज का इलाज आयुर्वेद (Ayurveda) में मिल जाएगा. लेकिन जानकारी के अभाव में लोग इसे अपना नहीं पाते हैं. पेट दर्द (Stomach Pain), सर्दी, बुखार आदि छोटी-मोटी समस्याओं के लिए भी वे डॉक्टर के पास जाते हैं. वहीं कब्ज को घरेलू उपचार (Home Remedies) से ठीक किया जा सकता है. तो आइये जानते हैं पेट में अचानक से दर्द और ऐंठन शुरू हो जाए तो क्या खाने से तुरंत आराम मिल जाएगा.

पेट में ऐंठन और दर्द के घरेलू उपाय 

अगर आपको अचानक पेट में दर्द होने लगे तो 1 चम्मच अजवायन खाने के बाद गुनगुना पानी पिएं. इससे आपको आधे घंटे में ही आराम मिल जाएगा. इसके अलावा आप 1 गिलास पानी में 1 चम्मच अजवायन उबालकर भी पी सकते हैं, इससे पेट में ऐंठन और दर्द भी कम होगा.

पेट की समस्याओं को कम करने के लिए आप एक गिलास पानी में नींबू का रस निचोड़ कर भी पी सकते हैं. इससे पेट में जमा टॉक्सिन्स मल और यूरिन की मदद से बाहर निकल जाते हैं.

पेट के दर्द में भी मेथी भी काफी कारगर साबित होती है. अगर आपको गैस की समस्या है तो 1 गिलास पानी में 1 चम्मच मेथी दाना उबाल लें. फिर इसे छानकर पी लें. इसका असर आपको कुछ ही समय में दिखने लगेगा.

इसके अलावा आप चाहें तो काली मिर्च को पीसकर पाउडर बना लें. इसमें अदरक, काला नमक और हींग डालें. जब भी पेट में दर्द और ऐंठन महसूस हो तो इसे गर्म पानी में मिलाकर पीएं.

नोटः ये जानकारी एक सामान्य सुझाव है. इसे किसी तरह के मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें. आप इसके लिए अपने डॉक्टरों से सलाह जरूर लें.

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.